自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況:
廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥
並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。
在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。
有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:
對睡眠品質不滿意
.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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作者/田春雨 老呂是某局的副局長,從鄉下扶貧回到家里,便滿身疲倦,唉聲嘆氣的,老呂的老婆便問:“是不是下鄉很累啊?”老呂嘆氣說:“累,倒沒什么,主要是氣!”老婆問:“什么事讓你生氣了?”老呂呷了口酒說:“去年局里給我五個扶貧指標,幾個年齡大,家庭弱的,都扶上去了,就還有個四十歲叫滿生老光棍還沒扶上去,扶貧款還多給了他,他不務正業,扶貧款拿去玩牌,買酒買肉喝,給他個大棚種菜,田地的草比菜還茂盛,安排他進工廠,三天打魚二天曬網!真氣死我了,你知道,要是完不成任務,我業績要受影響,沒完成好扶貧指標,職務也要受到影響!”老婆笑了笑:“你看看村里有沒有末出嫁的老閨女,還是年輕的寡婦,給他做個媒,這個貧就肯定能扶上去了!”老呂詫異的說:“真的嗎?”他老婆:“真的,不信你試試!” 老呂沒轍了,只有死馬當活馬醫,當真就按老婆說法,向村干部打聽,物色了一個離婚了女人,聽說那女的沒生育,被男人家里鬧著離婚的。老呂巧弄舌花,幾翻勸說,那女人終于答應嫁給了光棍滿生! 果然,真如老婆所說,一年后,那扶貧對象滿生脫貧了,而且比一般人都富,成了遠近聞名的蔬菜專業大戶!成了縣脫貧的典型,受到了鄉,縣的表漳,老呂也成了先進,還從副局轉成了正局! 那天,老呂特地買了幾瓶好酒去滿生家,酒過三巡,老呂就問滿生:“你從前那么懶,扶了一年都沒有什么效果,現在,你那里想通了啊?”滿生不好意思笑了笑:“從前,我孤家寡人,一人吃飽,全家不餓,生活得也沒有什么盼頭,現在我有老婆,得要負起一個丈夫的責任,不能讓人家跟著我受苦受累,現在我老婆又生兒子,我有了盼頭,得努力掙錢,給兒子存錢讀書娶媳婦,買車買房,給老婆一個好的生活,給兒子一個好的未來啊!”(原來他老婆有生育能力,是從前那男的沒有!) 老呂從滿生家出來,路上想著:原來扶貧也要決竅,扶貧也要扶到點子上啊!要是沒有扶到點子上,再怎么樣扶,也扶不起來啊! +10我喜歡
【小小說】 天意 于景巖 一年前,我做過一個夢。不管哪一屆畢業生,都喜歡到前面一個據說很美很美的地方游玩,有的雖不太愿去,但去的極多,不去的極少,也只好隨大溜去了。有的步行,有的開車,有的坐車,有的騎車,各有各的好處和難處,體會當然不一樣了。 我們一幫男生,騎車前往,說說笑笑倒也熱熱鬧鬧。騎著騎著遇到推車都困難的路段,沒力氣的無奈幾個一起推著或抬著過去,有勁的自己扛著過去,有的硬往過沖,摔幾個跟頭是難免的,人生之路哪有一帆風順不摔跟頭的,有的害怕了,干脆不去了。固步自封,原地不動,自然看不到風景。 沒走多遠,有的口渴了,要喝溝水,有的說溝里水不干凈,不能喝,有個別的口喝得受不了,不管溝里的水干不干凈就喝了,饑不擇食,年輕人犯的通病。有的同學說前邊不遠處有民房,可以上哪去喝。沒走多遠,前面果真有一座民房,口喝的一個個去叩門,就是無人應聲,好像里面沒人,可外面并沒有上鎖。 ------ 我一路好觀賞風景,對什么都產生濃厚興趣,東看看花西瞧瞧草,聽聽鳥鳴,望望燕飛,落到他們后面。我問遇著民房怎么不去找口水喝,他們說叫不開門,又無可奈何上前方尋找去了。我口喝得要命,抱著試試看的心里,小心而又有禮貌地敲門,出來一個年輕美麗的女子。 “這不是有人嗎,剛才我的同伴叫門,你為什么不給開呢?”話說出口,我才感覺說得不好。 “沒聽見。”她和顏悅色并沒有怪罪的表情。 “你睡覺了。” “沒有。” “耳朵有毛病。”我不知道,為什么跟她說話無所顧慮。 “正常沒有毛病。” “那你為何不給我的同學開門呢?” “我不告訴你了嗎,我沒聽見。”我更不明白,她對我的話毫無反感,對我說話又極其溫柔。 “可你為什么能聽見我的敲門聲?” “我不知道。” “是我的敲門的聲音大。” “不是的。” “是你怕他們給你添麻煩。” “不是的。” “是你怕遇上壞人。” “你認為這個世上壞人很多嗎?”她很天真的樣子反問我,“別的我一慨不知,反正我聽見你的敲門聲,我聽了感覺很好聽,象有什么東西吸引我似的,又象有什么東西支使我,我必須去開門,不開不行。”她閃開身,示意讓我進屋。 “你認識我嗎?” “認識。”她答道,她又反問我,“你認識我嗎?” “認識。”我不禁抬頭含情脈脈地看著她,她同時也深情款款看著我。 于是,我在她的手心寫了她的芳名,她在我的手心寫上我的名字。 我倆會意地笑了。 我喝完水,伙伴早已走遠了,她說我一個人走路太孤單寂寞,執意送我,我同意了。 一年過后,我娶個妻子,和夢中的她長得一模一樣。 ------ ------ 這篇小小說有些西方散文詩的寫作痕跡,在敘述中呈現出奇幻色彩,對話的設置也有哲理的暗含,令文章可閱可品。(趙云翔) +10我喜歡
小說看臺||邱立新:兄弟同心 邱立新 長林吶,你二大爺家那邊殺豬呢,你不過去看看? 長林吶,看人不能光看一時一事,早些年,咱家蓋這三年間瓦房,不都虧了你二大爺么? 清早,長林娘飯碗一端上,就跟長林嘮叨個不停。長林坐在炕上,一邊埋頭吃飯,一邊擺弄著手機,一句話也不說。 長林吶,你長友哥忙著呢,好不容易趕著殺年豬時回趟老家,想跟你們大家會會,你也不去見見,顯著氣量小。再說,你是沒爹的人,以后要是有啥事,不還得靠著你二大爺那一家人嘛?咋就能在一件事上跟長友掰生了呢?咋說,你們也是兄弟! 兄弟?可別說是兄弟了!還不如不是呢。一直悶聲的長林終于不耐煩了,把飯碗往桌上一蹲,仰躺在炕上。 娘,你還幫他說啥好話啊?他經營兩個家具廠,是遠近有名的企業家,他兄弟我要買個車,錢周轉不開,跟他拆借幾萬塊錢湊個買車錢,咋樣?把頭搖得撥浪鼓似的,他還念著我是他兄弟?他要是念著我是他兄弟,別說栽借幾萬塊錢,就是向他要幾萬塊錢,念在我那死去的爹的份上,他也該幫襯幫襯我們吧?這下可好,到手的貨讓別人買走啦! 長林吶,我昨兒個去你二大爺家了,好像不是你說的那回事兒,你沒借錢之前,長友的廠子就出現了資金周轉不開的事,再說那車…… 媽,你就別給他遮掩啦,咋回事我心里清楚! 咋回事?這些年你長友哥虧待過你么?你開廠子靠的是誰呀? 那也是我自己能干!再說,當初我掙了錢,不是馬上把借他的錢還他了么? 反正,我覺得長友不是那號六親不認的人! 長林娘見怎么勸也勸不進去,索性收拾了碗筷,外頭拾掇院子去了。長林則躺在炕上,用手機微信和客戶聯系業務。 太陽漸漸升高了,照著北方的農家院小陽春一般溫暖,院里的雞鴨挨著窗根底一溜兒曬著日頭光。這時,院門邊兩只大鵝抻長脖子“嘎嘎”叫了起來,長林娘知道,這是來了生人,家門口有生人,大鵝準保報消息,她放下活,把兩只手在圍裙上擦了擦。一抬頭,就見一個人端著個紙殼箱子進了院,來人不是別人,正是長林二大爺家的老二長友。長友中等個子,人四十歲出頭,穿著件普通人常穿的深藍色羽絨服,一點不像大老板的樣子。他把紙殼箱子放到井院邊,說:老嬸,我家殺年豬了,二百多斤的大肥豬剛殺完,給你和長林切些豬肉和排骨。 長友啊,年年吃你家豬肉,老嬸過意不去啊,你拿回城里吃吧,你們城里賣的都是飼料豬。 老嬸,我娘給我留一份啦,咱們每家都有一份,咱們是一家人,一家人咋說兩家話呢。長林在家嗎,我想找長林嘮嘮嗑。 長林……長林今早就出去啦,說是有客戶找他。長林娘磕磕絆絆地說。 既是這樣,那我就不進屋了,老嬸您快拾掇拾掇,去我家吃殺豬菜吧,我給長林打個電話,讓他回來后也過去。 不,不用你打,我一會兒給他打電話。長林娘急忙按住了長友的胳膊說。 老嬸,長林不會是和我生氣了吧? 沒有…… 老嬸,上次長林跟我借錢買車,我不是不借他,是我當時真的資金周轉不開…… 老嬸知道,你有你的難處,老嬸可沒怪你。 老嬸,還有哇,他要買的那車我當時犯合計,覺著是臺黑車,勸他也不聽,您看,昨天我公安局的朋友打來電話,說那車被查扣了,真是黑車。 真的啊,這么說多虧你啦,長林冤枉你啦。 再說,老嬸你想想,長林的事業剛起步,他那臺夏利車開著跑業務蠻夠用,換啥車啊,年紀輕輕的該多把心思放在干事業上,沒必要追時尚開豪車,老嬸你說是不呢? 是,誰說不是呢,我總勸長林,多跟你二哥學學。 老嬸,長林回來,您多勸他,雖說如今他廠子開的不賴,但他二十多歲的年輕人,容易心浮氣躁啊,如果他肯踏實干事業,將來真有啥急難事,我絕不會看笑話的,兄弟一條心,其力也能砍斷金嘛…… 院子里長友跟長林娘嘮得投機,屋里貓著的長林也聽得仔細,他知道長友哥的話是說給自己聽的,等到外面長友跟自己娘打完招呼出了院門后,長林望向天花板發起了呆。 長林上高中時候他父親就出車禍去世了,他專科學校畢業后到城里找過工作,可都覺得不稱心,接連跳槽了好幾家。后來,長友把他招到自己的家具廠上班,長林從基層干起,學會了許多技術,后又在長友的幫助下回老家也開了個家具廠。因為經營得法,效益還不錯,因為效益不錯,年輕的長林做老板的心就開始膨脹起來了。為這,長友常給他敲邊鼓,如今,聽了長友的一番話,長林心里打翻了五味瓶。 晚上,假裝外出一天的長林來到長友家,可是,長友爹說長友因為公司忙,下午就回去了。長林聽了,邁著失望的腳步回了家。 不過自打這件事后,長林變了一個人似的,看管自己的小廠子更加盡心竭力了,為了開源節流,他甚至吃住在廠里,既當廠長,又當更夫。 時間過得很快,轉眼到了2019年的臘月中旬,一個肆虐人心的壞消息突然發酵了一樣傳進了千家萬戶:新型肺炎疫情來了,魔毒侵蝕了春節的歡樂氣氛。長友廠里的工人都放了長假,長林的工廠也停了產,他每天一個人呆在偌大的廠里做一些統計數據的事兒。 一天晚上,他回家給他娘送酒精和口罩。 一進家門,就聽見娘正在打電話。 娘,你和誰通電話呢? 是你長友哥,他給你打了許多電話,沒打通。 剛才手機正好沒電了。 長友說,他接了一個二十萬元的訂單,要一批辦公柜,可他的廠子停工早沒有那么多貨,趕工期也趕不出來了,他問你們廠有沒有,他想讓你給他補充上。 有,有哇。 那就好,他說十萬火急,貨要發往武漢新建的醫院,叫啥“火”來著的那個醫院。 火神山醫院? 對,就是火神山醫院!因為十萬火急,他開車往咱這邊找你來啦,估計這會兒到村口了。 娘,我去迎迎他!長友聽完他娘的話,轉身跑出了大門。 冬夜的北風刮得嗖嗖涼,可長林的心卻火騰騰的熱。他剛到村口,就見一輛打著大燈的車子從對面開過來,車上下來的人正是長友。 二哥,手機那會兒沒電了,我聽我娘說了。 我著急呀,開了特殊通行證明,趕過來了。 二哥,我剛在廠里清點完,有三百四十個辦公柜,你看夠不? 夠了,我剛才已聯系了兩家兄弟廠,算在一起應該足夠啦,貨款稍后我讓財務打給你。 怎么是你給我打款?難道你…… 不,你可別誤會我發國難財做二道販子……嗯,這么跟你說吧,我想把這批貨捐贈給火神山醫院,所以,所以你的貨款,算在我身上。 二哥,你這說的是哪里話,我心里也正有這個意思想跟你說哪,咱兩個想到一塊兒啦,我三百四十個辦公柜,全部捐贈火神山醫院! 長林,你的廠子小,行嗎? 保證行,二哥! 好,長林,兄弟同心,其力斷金,你是好樣的,我沒看錯! 黑漆漆的山村夜幕里,汽車亮閃閃的LED大燈光柱下,長友和長林兩兄弟的手,在這個時候緊緊地握在了一起。 +10我喜歡
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